Compasiunea de sine înseamnă pur și simplu să ne acordăm nouă înșine aceeași bunătate pe care am acorda-o altora. – Christopher Germer Compasiunea de sine vizează relația interioară cu noi înșine, dorința de a ne atenua propria suferință. Deși termenul […]
„A fi proactiv este un pilon al creșterii spirituale și al dezvoltării cu sens.” – Eli Landa A fi reactiv înseamnă să fii în mod constant implicat într-o cursă de a prinde viața din urmă. În loc să planifici tot […]
„Conștientizarea trupului nu numai că te ancorează în momentul prezent. Este o ușă de ieșire din închisoarea care este ego-ul.” ― Eckhart Tolle Înainte să ne simțim acasă în căminul nostru, există un alt loc unde este absolut necesar să […]
“Nimic nu zguduie inima zâmbitoare.” – Santosh Kalwar Zâmbetul interior este atitudinea perfectă a celor care caută să-și trăiască viața în serenitate. El conferă o stare de bine, de calm lăuntric și implică și capacitatea de a dezvolta iubirea de […]
“În mijlocul iernii, am învățat că în mine există o vară indestructibilă.” Albert Camus Când analizăm din punct de vedere spiritual fiecare anotimp are avantajele sale. Totuși poate pentru că acum trăim exact această perioadă: iarna, zilele de după solstițiul […]
„Fii tu însuți; toate celelalte roluri sunt deja luate.” Oscar Wilde „Fii tu însuți și totul va fi bine”. Ei bine, e mai ușor de spus decât de făcut. În lumea de azi ne pasă prea mult de modul în […]
„Frica nu izgonește moartea, însă izgonește viața.” Să nu te gândești că nu știu ce este frica. O cunosc pe cea abisală și știu cu ce te confrunți când o simți. Dar o știu și pe cea ascunsă, care nu […]
„În momentul în care realizăm că toate lucrurile se schimbă, nu va mai exista nimic de care să încercăm să ne agățăm.” – Lao Tzu Natura este un profesor rafinat. Ciclurile care se succed aduc revelații importante despre viața însăși […]
În toate tradițiile, nu doar în cea creștină, este menționată această curățenie impecabilă, generală, despre care noi românii spunem că o facem cel puțin de Paști și de Crăciun. Poate că și tu tocmai ai terminat de făcut curățenie și […]
În articolul anterior am amintit faptul că unele dintre cele mai bune întorsături ale vieții se produc pur și simplu dintr-o așa zisă întâmplare, printr-o ”coincidență fericită”, numită serendipitate. Am definit apoi serendipitatea în mod detaliat și am văzut că […]
Te-ai gândit vreodată că unele dintre cele mai bune întorsături ale vieții se produc pur și simplu așa zis din întâmplare? Chiar și descoperiri marcante din știință și tehnică se supun uneori aceluiași ”noroc chior” sau unei ”coincidențe fericite”. În […]
Deși dorința noastră de conectare cu ceilalți este ceva înnăscut – cu toții o avem-, mulți oameni trăiesc un acut sentiment de singurătate. Prin definiția sa, omul este o ființă socială, fapt pentru care această percepție subiectivă a singurătății este […]
